Le stress vous est utile, car il vous indique par des sensations physiques que quelque chose ne va pas, mais trop de stress, n'est pas écologique...

Et voilà quelques infos objectives sur le SSPT et l'EFT...

Comme vous le savez, ce sont vos pensées qui créent votre réalité. Cependant, tout le monde a un hamster malicieux. En général, Vous ne le remarquez pas parce justement ce hamster, ce sont des pensées brèves et automatiques. Parfois, vous êtes conscients de l'émotion qu'elles provoquent en vous plus que de la pensée elle-même....

Quelques pensées positives et images positives pour faire disparaître les négatives, le hamster malicieux ...

L'EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode associée à la psychologie énergétique, vous permettant de libérer les émotions négatives par le simple fait de stimuler les méridiens

La psychologie énergétique (PE), bien qu’étant un domaine encore nouveau pour l'étude et la pratique en Occident, est une composante essentielle de ce modèle émergent, et ce récit explique pourquoi la PE devient de plus en plus difficile à ignorer.

Comment présenter simplement l’EFT ? Comment puis-je présenter simplement l’EFT à mes patients ou bien à mes amis et ma famille ? Existe t-il un document que je pourrais distribuer dans la salle d’attente ? Dois-je parler de la médecine chinoise ? Oui, c’est bien mais est-ce que cette technique est validée scientifiquement ? Voici quelques une des questions qui me sont posées à juste titre lors des formations ou des conférences…

Vous voulez un outil simple pour réduire l'anxiété ou le stress ou les crises de panique?

L’EFT permet de soigner des sentiments de culpabilité, de tristesse, colère et peur, de soulager des cas d’allergie et même de faciliter l’arrêt du tabac.... Désormais, il existe de nombreuses preuves scientifiques démontrant l’efficacité de l’EFT. et dans cet article je vous propose de vous montrer à quel point l4EFt est utile dans votre quotidien ...

Comment serait ma vie sans tabac? Suivez-moi pour découvrir une méthode à laquelle on ne pense pas pour arrêter de fumer : l’EFT. Explorez dès à présent les bienfaits de cette technique douce, rapide et adaptable à chacun pour arrêter le tabac.