Qu’est-ce que l’EFT ?

Qu’est-ce que l’EFT ?

L'EFT ou la voie de la libération émotionnelle

L’EFT est une technique de libération émotionnelle qui utilise les méridiens d’acupuncture. L’origine de l’EFT vient de la TFT (Thought Field Therapy ou la thérapie du Champ Mental) créée dans les années 1980, par Roger Callahan, psychologue américain. Ces techniques sont considérées comme relevant du domaine de la psychologie énergétique, car elles utilisent à la fois les méridiens d’acupuncture qui véhiculent l’énergie à travers le corps et elles permettent à l’esprit de s’affranchir des émotions négatives et dérangeantes.

 

Cette méthode d’acupression permet de se libérer des émotions négatives. Elle est facile d’utilisation, cependant subtile à utiliser.  Les résultats sont rapides, visibles et permanents. En l’utilisant, vous vous sentez rapidement soulagés de vos difficultés que vous pouvez ressentir auparavant.

L’EFT fonctionne très bien sur les peurs, les phobies, la colère, la culpabilité, la honte, le dégout, l’anxiété, le stress, le manque de confiance en soi, etc…
Elle est également très efficace tels que les douleurs, l’obésité, les addictions, une mauvaise image de soi mais aussi des maladies comme le cancer ou la maladie de Lyme… 

Et elle permet aussi la libération de certains comportements dysfonctionnels comme le tabagisme, les envies compulsives, le bégaiement.

Lorsque vous stimulez en vous connectant à tout ce qui est dérangeant, le système nerveux autonome rééquilibre les méridiens perturbés. Vous vous rappelez l’événement malgré cela la charge émotionnelle n’existe plus, elle a disparu.

L’EFT s’adresse à tous et est particulièrement efficace chez les enfants qui l’apprécient beaucoup en raison de son utilisation très accessible. Cela leur permet de gérer leurs petits maux du quotidien comme les peurs ou les phobies (peur du noir, des araignées, d’aller à l’école, les différentes angoisses, l’énurésie, etc…)

Avec l’EFT dissout les blocages avec douceur, rapidité et efficacité.

 

La séance dure 1 heure et vous pouvez consulter les tarifs ici

 

Je suis formée à l’EFT, et diverses techniques de psychologie énergétiques, permettant à chacun de trouver la voie la plus appropriée pour aller vers le bien-être.

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