L'EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode associée à la psychologie énergétique, vous permettant de libérer les émotions négatives par le simple fait de stimuler les méridiens
La psychologie énergétique (PE), bien qu’étant un domaine encore nouveau pour l'étude et la pratique en Occident, est une composante essentielle de ce modèle émergent, et ce récit explique pourquoi la PE devient de plus en plus difficile à ignorer.
La recette de base stimule les 15 points d’EFT. Si vous vous essayez à une ronde EFT pour la première fois, je vous conseille de visionner sur ma chaîne youtube une routine Eft pour plus de simplicité.
https://www.youtube.com/watch?v=_d9gW0l4Za8
L’EFT permet de soigner des sentiments de culpabilité, de tristesse, colère et peur, de soulager des cas d’allergie et même de faciliter l’arrêt du tabac.... Désormais, il existe de nombreuses preuves scientifiques démontrant l’efficacité de l’EFT. et dans cet article je vous propose de vous montrer à quel point l4EFt est utile dans votre quotidien ...
Pour plus d'information sur l'EFT, un outil du quotidien et un outil de thérapie très efficace...
En cette époque d'ennemi invisible, beaucoup d'entre vous peuvent être confrontés à une myriade de pensées et de sentiments contradictoires qui vous secouent au plus profond de vous-mêmes.
Saynètes pour trouver en vous la motivation pour arrêter le tabac ...
