C’est Noel, et bientôt 2018, et c’est le moment pour écrire votre scénario de bonheur !
Vous allez laisser derrière vous ce qui ne vous convient pas !
Ecrivez le scénario de votre prochain bonheur, donnez un nom au héros ou héroïne, et en quelles lignes écrivez la trame. Puis avec toutes vos connaissances, tout ce que vous savez, imaginez répondez à la question : que se passe-t-il en moi ? Écrivez ce qui vous vient à l’esprit sans trop réfléchir.
Une partie inconscience de vous connait votre histoire, repensez à ce que vous avez écrit et déduisez-en votre nouvelle histoire, à la fin de la rédaction, identifiez 3 nouvelles croyances positives et à intégrer dans votre prochain scénario du bonheur.
Vous allez mobiliser votre énergie sur ces nouvelles croyances, avec les émotions et sentiments nécessaires à votre mutation, votre évolution voire votre révolution… Time to change !
Comprenez que votre scénario d’auto-sabotage, c’est terminé !
Aujourd’hui, vous avez fait le choix d’agir différemment !
Aujourd’hui, vous préparez votre nouvelle résolution et cette fois, vous allez vous y tenir.
Vous avez conscience que vous voulez changer, vous allez expérimenter et être témoin de ce qui se passe en vous. Cette prise de recul vous donne l’occasion d’envisager autre chose pour vous.
Maintenant, la page est tournée et vous commencez à écrire votre scénario de bonheur !!! Yes, you do it !!!
Vous avez le pouvoir de changer le scenario, lorsque vous regardez une chaine TV, si le programme ne vous plait pas vous avez l’option de changer de chaine : cessez de subir ce qui ne vous plait pas.
Décidez ! Utilisez votre libre arbitre et lâcher prise !
Vous avez LE DROIT de vivre une vie qui vous apporte du bonheur.
Commencez à poser les nouvelles bases de la vie qui vous apportera bonheur, joie et plénitude !
Cette vie vous dynamisera, accueillez simplement les pensées, les émotions et les sensations de ce nouveau projet, de ce nouveau départ !
Si vous avez encore des doutes, exprimez les et mettez-les dans la lettre qui suit :
Rédigez votre déclaration d’indépendance :
Aujourd’hui, (date)
Moi, …. (votre prénom)
Je décide fortement de dire stop à …………………… (nom du scénario, donnez un nom à votre scénario d’auto-sabotage)
Je décide de cesser de le nourrir avec des jugements, des critiques et des émotions négatives telles que ………………. (citez les)
Même si je …. (Exprimez vos doutes)
Mon projet est …………………………
Je vis …………………………..
Je ressens …………………..
Ecrivez en pleine conscience et exprimez à voix haute cet engagement envers vous-même pendant plusieurs jours.
Rédigez votre nouveau programme qui va remplacer l’ancien et demandez-vous :
Qu’est-ce que je veux réellement ?
Qu’est-ce qui me remplirait de mes valeurs, d’émotions positives ?
Qu’est-ce que je peux ressentir de bon ?
Quel sentiment, ou émotion positive vais-je ressentir une fois mon projet abouti ?
Qu’est-ce qui me rendrait plus heureux ou heureuse ?
Rédigez votre déclaration d’indépendance avec votre nouveau projet :
Aujourd’hui, (date)
Moi, …. (votre prénom)
Je décide fermement de mettre en place mon nouveau scénario de bonheur
….. (Nom du scénario)
Je décide de changer, de visualiser mon nouveau projet d’amélioration, de développement, d’y penser de manière positive (y penser au moins une fois par jour)….. Et nommez-le.
Je ressens chaque jour de la reconnaissance pour cette nouvelle vie, et j’éprouve de la gratitude, et une paix profonde.
Je relâche tout ce qui constitue une résistance qui se dresse entre moi et la paix intérieure.
Mon projet est ………………………… ( vos 3 nouvelles croyances positives)
Je vis …………………………..
Je ressens …………………..
Voilà l’exercice est fini, et à partir du premier janvier 2018, mettez-le en place, il vous reste 7 jours, ne perdez pas de temps !
Utilisez votre pouvoir pour créer votre bonheur sans restriction !!! Et si, au bout d’un mois, vos émotions sont hors de votre zone de tolérance alors faites appel à l’EFT, pour vous accompagner dans ce changement, dans votre nouveau scénario de bonheur !
Et Joyeux Noël !!!
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