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Comment retrouver son calme ?
Exercice de visualisation et de relaxation 10 minutes de calme
Comment installer  l’EFT dans votre vie ?
L’EFT permet de soigner des sentiments de culpabilité, de tristesse, colère et peur, de soulager des cas d’allergie et même de faciliter l’arrêt du tabac.... Désormais, il existe de nombreuses preuves scientifiques démontrant l’efficacité de l’EFT. et dans cet article je vous propose de vous montrer à quel point l4EFt est utile dans votre quotidien ...
Je vous ai concocté une méditation de guérison, c'est une méditation hypnotique de guérison. Elle a été spécialement préparée pour les personnes qui ont des douleurs physiques.
Si vos énergies circulent naturellement, les activités telles que la marche ou la course vous revitalisent et vous renforcent. Quand vous êtes extrêmement fatigués ou que vous vous sentez malade, ces activités qui vous rechargent, commencent à vous vider. Dans ce cas, votre système nerveux autonome circule mal. Votre corps est conçu de telle façon que la marche ou la course pompe les énergies des méridiens dans leur direction naturelle. Cependant, si les énergies ont inversé leur...
Et si on parlait d'Ikigai?