Bien-être

Savez-vous comment faire pour changer une habitudes?
Vous avez peur du silence qui est à l’extérieur de vous et qu'en est-il de celui qui est en vous???? Je vous donne des clés et une méditation pour changer ...
Alors pas encore au sport, malgré vos bonnes résolutions de début d'année? Allez, suivez-loi pour quelques conseils pratiques...
Mettez toutes les chances de votre côté, puisque chaque journée apporte une nouvelle occasion de construire une meilleure routine matinale. Vous savez certainement à quel point votre temps est précieux.